生き方上手

「アドラー心理学」
　
【なりたい自分になるための心得】
　
序章　性格は今日から変えられる
　
アドラーの言葉　013　人生の3つの課題
　
『人生には3つの主要な課題がある。仕事の課題、交友の課題、愛の課題だ。』

アドラー心理学では、幸せと思える人生のために取り組まなければならない課題を「ライフタスク」と呼びます。

これは、仕事の課題、交友の課題、愛の課題の3つに分類できます。

仕事の課題とは、文字通りの意味です。

交友の課題は仕事以外の他者との付き合い。

そして、愛の課題は、家族や恋人とのあり方を指します。

このライフタスクに取り組むための方法論こそ、ここで紹介するアドラーの言葉から学べるのです。

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