生き方上手
習慣が変われば人生が変わる
成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland
成功者の習慣44 自分を大切にしている
Put It into action 実践しよう!
■ 自分の個性を受け入れる
あなたには他の誰とも違う個性があります。
無理をして周りと同じ人間になろうとすべきではありません。
人と違っているからといって、不安になる必要はないのです。
人には誰でも長所と短所があります。
短所だけを見て、自分を嫌いになってはいけません。
足りないものを嘆くのではなく、自分が持っているものを喜びましょう。
他人を見ていると、自分よりも豊かで、幸せで、健康で、美しく、人間関係に恵まれているように思えるものです。
でも、他人と自分を比べてばかりいるのはやめましょう。
他人を基準にしている限り、自分に満足することはできません。
■ 他人にもポジティブに接する
誰にでもついていない日はあります。
冷蔵庫のドアを開けたままにしてしまう、車にガソリンを入れ忘れる、スーパーマーケットの動く歩道でつまずいてしまう、タクシーに荷物を置き忘れる...。
むしゃくしゃしていても他人に八つ当たりするのはやめましょう。
自分の気持ちや不安を伝えて、怒りや不満を解消するのは構いません。
でも、周りの人を傷つけるのはダメです。
ギスギスしたり、冷たく当たったりしないようにしましょう。
他人に対してポジティブに接していれば、あなた自身のネガティブな感情も収まっていきます。
これこそが、本当に自分自身を受け入れ、愛することなのです。
失敗したら、別の方法で再度挑戦しましょう。
成功のためには、試行錯誤は不可欠です。
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