「生きかた上手」日野原重明著 Ⅳ いきいきと生きる 人は生きかたを変えることができる 食事、運動、仕事、睡眠を見直し、今日から改める い のちの「器」である「からだ」を守ること、つまり健やかに生きることも私たちの義務です。 豊かなじ時代になって、…
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