『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

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2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

THE SLIGHT EDGE

2部 スライト・エッジを生きる 第11章 スライト-エッジをマスターしよう 子供のように何度でも挑戦しようとする意欲を手放してしまうことには、危険が潜んでいる。 「 それは自分には絶対無理だ」などという考えを受け入れると、知らぬ間に危険を招き寄せて…

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2部 スライト・エッジを生きる 第11章 スライト-エッジをマスターしよう 今のあなたの人生には、自分が心から欲しいものや自分に本当にふさわしいものを追い求めるのを締めて、残りの人生をハイハイして過ごそうと決意している状況がないだろうか? 目標を設…

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2部 スライト・エッジを生きる 第11章 スライト-エッジをマスターしよう 歩くことを学ぶ過程で、あなたは転ぶことと立ち上がることのどちらに多くの時間を費やしただろう? ほとんどの赤ん坊と同じように、成功(歩くこと)よりもはるかに多くの失敗(転ぶこ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第11章 スライト-エッジをマスターしよう 小さな1歩の積み重ね 物事の習得の世界とは、少数の選ばれた者だけが住む崇高な場所などではない。 私的な事、職業上の事、精神的な事を問わず、どんな領域であっても、目的やゴール…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 良い知らせ 午前6時、目覚まし時計がけたたましく鳴り始める。 無意識のうちに手が伸びて、スヌーズボタ ンを押す。 これであと10分眠れる。 しばらくして布団の外へそろそろと片足を出してみる。 うう…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 実際、2つの方向を同時に見ることはできない。 下を見るか、上を見るか。 後ろを見るか、前を見るか。 バックミラーをのぞき込むか、自の前に延びるハイウェイを見つめるか。 そのどちらかしかない。 …

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 僕は職業上、経済的な視点から成功を語ることが多い。 しかし真の成功とは、純粋に経済的健全性の問題ではなく、それをはるかに超える問題なのである。 真に成功した人生というのは、健康、幸せ、人間関…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あなたは今、どちらの方向に向かっているだろうか? 人生には、立ち泳ぎや足踏みをしている状況は存在しない。 なぜならあらゆるものは常に動いているからだ。 自分を向上させたり、豊かにしたり、鍛えた…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あなたが周囲に与えるプラスの影響力について正直に見つめてみよう。 あなたは周囲の人たちにどんな影響を与えているだろうか? あなたがそこにいることで、世界にどんな違いが生まれているだろうか? あ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 キャリアについて正直に見つめてみよう。 あなたの職業人生は日々発展しているだろうか? 自分が選んだ職業において、より大きな成果と達成感へと自分を導く道を歩いているだろうか? あなたの仕事は金銭…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あなたの経済状況について正直に見つめてみよう。 あなたは資産を築き、真の経済的自由を与えてくれる長期的プランを運用しているだろうか? あなたの純資産は年々増えているだろうか? 分相応に暮らし、…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 自己開発について正直に見つめてみよう。 あなたは日々、自分自身や自分を取り巻く世界のこと、そして人生がどう展開するかについて、より多くのことを学んでいるだろうか? 新しいスキルを身につけ、古…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 友情や親密な人間関係について正直に見つめてみよう。 連絡を取り続け、有意義な交流と互いを深め合う経験を共有するような人生の友は年を追うごとに増えているだろうか? もしあなたが結婚しているなら…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 幸福度について正直に見つめてみよう。 ものごとをネガティブに捉えるのではなく、ポジティブに捉えることを習慣にしているだろうか? あなたは感謝すべきことに気づく時間を毎日取っているだろうか? 今…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 自分の健康状態を正直に見つめてみよう 。 あなたの健康は日々増進しているだろうか? 食習慣や運動習慣、毎日続けているスケジュール、自分の身体のケアの仕方によって、健康と活力が日々増していると感…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あなたは自分の個人としての価値と職業上の価値を上げているか下げているかのどちらかだ。 より大きな幸せと充足に向かって成長しているか、不幸の度合いを深め、不平不満を募らせているかのどちらかだ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 未来は自分にとって最強のツールであり、最良の友でもある。 集中して真剣に考えて、自分が向 かう場所を一点の曇りもなく思い描いてみなければならない。 本書の終盤に、そのための時間を設けてある。 …

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 これから向かう先 あなたは今、スライト・エッジの曲線のどちら側に立っているのだろう? どちらに向かって進んでいるのだろう? あなたは5パ ーセントの人たちのうちの1人で、成功曲線上を上向きに登っ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 自分を成功曲線に乗せるのに一番手っ取り早い最短ルートの1つは、過去から抜け出すことだ。 過去を振り返るのはかまわない。 だがそれは、より良い計画を練ることだけを目的にするべきだ。 過去を振り…

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THE SLIGHT EDGE 2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 大部分の人は過去に片足を突っ込んだまま、「状況さえ違っていたら、自分だって成功していたのに」と言っているように見える。 そしてもう片方の足は未来に突っこんで「ああなれば、そ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 過去と未来 次の実験を試してみてほしい。 楽な姿勢で座り、目線を床に落とす。 その姿勢のままで自分の人 生について5分間考える。 自分にとって大切なあらゆること、自分の人生について考えてみるので…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 自分が自分に許可したことに文句は言わない 失敗曲線上にいる人々はスライト・エッジに気づいていない。 自己啓発書の著者でありコーチでもあるワーナー・エアハードが、責任について次のように定義して…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 否定的なことや困難なことは誰の身にも起こり得る。 そんなとき、大部分の人はほとんど、もしくは完全に、制御を失ってしまう。 成功と失敗の違いは、そんなときにどう対応するか、事態や状況をどのよう…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 もしあなたが重力を無視して大空を目指すことを選ぶ、めったにいない特別な5パーセントの人間の1人なら(オーヴィルやウィルバーのように、あなたを引きずり下ろそうとする人生の負の力を振りはらい、…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 人が飛ばない理由 人が空を飛べない理由を考えたことはあるだろうか? 人生の中で困難なことや痛みを伴うこと、悲劇的なことに直面したときに使う表現に、「そいつはヘビーだ」というものがある。 確かに…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 人生とは純粋幾何学、すなわち時間の幾何学なのである。 ほとんどの人は、時間をまるで敵か何かのように扱っている。 時間をかけることを嫌い、今すぐに結果を求める。 それは1つの人生哲学に基づいた…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あらゆるものは曲線を描く その昔、地球は動かないもので、宇宙の中心であると世界中の誰もが信じて疑わなかった時代があった。 だが、当時のそうした常識を断固として受け入れようとしなかった人たちが…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 「私、か選んだのは、あまり人が通らないほうの道だった。そしてそのことによって、私の人生は刺激的で面白いものになった」ロバー卜・フロスト『選ばれざる道』 目覚まし時計がけたたましく鳴り始める…

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第1部 スライト・エッジの作用 第9章 始まりは1セントから 小さなこと、何の力も持たないように見えるかもしれないことが、世界をすっかり変えることがある。 時には歴史の流れを変えることだつである。 僕には確実に言えることが1つある。 そういう小さ…

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2部 スライト・エッジを生きる 第10章 人生の2つの道 あなたの人生が最終的にどうなるかを決めるのは、あなたが善良な人間であるかないかとか、あなたにそれだけの価値があるかどうかといったことではないし、カルマでもなければ境遇でもない。 それはあな…