習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣18 家計をきちんと管理している 『成功する人は身の丈に合ったお金の使い方をし、成功しない人は稼ぐ以上に使ってしまう』 「経済的な安定とは、職があることではなく…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣17 コントロールできるものに集中している Put It into action 実践しよう！ ■ コントロールできるものとできないものの違いを知る 「変えられるものを変える勇気を、…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣17 コントロールできるものに集中している 『成功する人はコントロールできるものに集中し、成功しない人はコントロールできないことに振り回される』 「自分ではどう…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣16 ボランティア活動をしているPut It into action 実践しよう！ ■ 今すぐ始める ほんのわずかでもいいので、今日にでもボランティア活動の一歩を踏み出しましょう。 …

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣16 ボランティア活動をしている 『成功する人は忙しくてもボランティア活動をして心を充実させ、成功しない人は「そんな時間はない」と言い続ける 「誰かのために時間…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣15 言うべきときは、はっきり「ノー」と言う Put It into action 実践しよう！ ■ バランスをとる 毎回、他人の要求を受け入れることはできません。 相手がそうである…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣15 言うべきときは、はっきり「ノー」と言う 『成功する人はきっぱり「ノー」と言うことができ、成功しない人は本心では「ノー」なのに口では「イエス」と言う』 「他…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣14 「イエス」というチャンスを逃さない Put It into action 実践しよう！ ■ 「心の答えは本当にイエスなのか？」と自問する 人は誰でも後悔します。 後悔には、良い…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣14 「イエス」というチャンスを逃さない 『成功する人は他人が「ノー」という場面で「イエス」と言い、成功しない人は他人が「イエス」余言う場面で「ノー」と言う 「…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣13 人に好かれようと努力している Put It into action 実践しよう！ ■ 「人に好かれるには、自分をどう変えればいいか？」を考える 人から好かれるために、どうすれば…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣13 人に好かれようと努力している 『成功する人は周りから好かれるために努力をし、成功しない人は嫌われていることに気づかない』 「ユーザーに気に入られたいのなら…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣12 ストレスにうまく対処している Put It into action 実践しよう！ ■ 症状が慢性化する前にストレスに対処する ストレスの症状は、次のような形をとって現れ、幸福感…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣12 ストレスにうまく対処している 『成功する人はストレスの元を絶ち、成功しない人はストレスに押しつぶされる』 「ストレスは現代人にとってゴミのようなものだ。誰…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣11 直観を信じている Put It into action 実践しよう！ ■ 合理的な考えに固執しない 「直観に従う」という考えなど、馬鹿げていると思っている人もいます。 特に、エ…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣11 直観を信じている 『成功する人は「直観」というスパイスを活用し、成功しない人は理屈だけで動く』 「理屈で考え、直観に従わないと、物事がうまくいかなくなる」…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣10 一生、学び続けている Put It into action 実践しよう！ ■ 知識をアップデートできているか、定期的に確認する 現代では、情報も絶えず進化しています。 今日は有…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣10 一生、学び続けている 『成功する人は絶えず新しい何かを学び、成功しない人は古い知識にしがみつく』 「21世紀の文盲とは、読み書きのできない人ではなく、学ぶこ…

習慣が変われば人生が変わる成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣9 十分な休養をとっている Put It into action 実践しよう！ ■ 細かく休憩をとる 家事でも仕事でも、こまめに短い休憩を入れると、集中力を保ちやすくなります。 「25…

成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣9 十分な休養をとっている 『成功する人は上手に休んでリフレッシュし、成功しない人はズルズルと働き続ける』 「誰でも、日頃抱えている様々な問題を忘れ、一切から解放される時間をつくるべきだ…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣8 過去といい関係を築いている Put It into action 実践しよう！ ■ 過去を見つめ直す 自分をごまかさず、勇気を持って過去に目を向けてみましょう。 私には、離婚後20…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣8 過去といい関係を築いている 『成功する人は過去を冷静に見つめなおそうとし、成功しない人は過去をネガティブにとらえて自分を苦しめている』（ドイツの作家） 「…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣7 朝に一日の計画を立てている Put It into action 実践しよう！ ■ 朝の良い習慣を採り入れる ● いつもより30分早起きし、余裕をもって1日を始める（瞑想やヨガをする…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣7 朝に一日の計画を立てている 『成功する人は朝を制することで一日を制し、成功しない人は朝から遅れをとることで一日に敗れる』 「鏡に映る自分に、にっこりと微笑…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣6 仕事を遊びに変えている Put It into action 実践しよう！ ■ 仕事を面白くする 楽しく、没頭できるような仕事をしましょう。 不得意な仕事は、得意な人に任せましょ…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣6 仕事を遊びに変えている 『成功する人は仕事を楽しむ努力をし、成功しない人は仕事が嫌だと不満を言う』 「大好きな仕事をしよう。朝、心を躍らせて別途から飛び起…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣5 人と逆のことをしている Put It into action 実践しよう！ ■ 我が道を行く 世間体を気にするのはやめましょう。 自分のしていることを全員に理解されなくてもかまわ…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣5 人と逆のことをしている 『成功する人はぶれない自分を持ち、成功しない人は周りに流される』 「世間一般の行動を観察つし、その逆をとれば、人生で間違ううことは…

習慣が変われば人生が変わる 成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣4 心の知の知能指数（EQ）を高く保っている Put It into action 実践しよう！ ■ 間を置いて反応する 感情的になって反射的に行動を起こし、後悔するという負のサイク…

習慣が変われば人生が変わる 「成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣4 心の知の知能指数（EQ）を高く保っている 『成功する人は相手の立場で物事を考え、成功しない人は自分の立場で物事を考える』 「人生とは、出来事が一割、それへ…

習慣が変われば人生が変わる 「成功者がしている100の習慣」 Nigel Cumberland 成功者の習慣3 未来をつくる Put It into action 実践しよう！ ■ 他人のネガティブな言葉に気を付ける 自分の夢を家族や他人、同僚と分かち合うときは、注意が必要です。 世の中…