『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

ポジティブ心理学の科学から出るパワフルな情報を、待ち望んでいる人々に届けるページです。

THE SLIGHT EDGE


f:id:tsukasa-tsuji:20200517074402j:image

 
2部 スライト・エッジを生きる
 
第10章 人生の2つの道

自分の健康状態を正直に見つめてみよう 。

あなたの健康は日々増進しているだろうか?

食習慣や運動習慣、毎日続けているスケジュール、自分の身体のケアの仕方によって、健康と活力が日々増していると感じているだろうか。

それ とも「生命エネルギー貯蓄口座」からどんどん健康を引き出して、健康残高が徐々に減っているよ うに感じているだろうか。

あなたの健康は、成功と失敗のどちらの曲線上にあるのだろう?
 
 
#SlightEdge #幸せの秘訣 #ありきたりな事をきちんとやる #コミュニティー