『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

ポジティブ心理学の科学から出るパワフルな情報を、待ち望んでいる人々に届けるページです。

『スライト・エッジ』をやってみよう

第16章 夢への3ステップ P376
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目標を設定し、それを追求し達成する方法について書いてある本はたくさんあるし、その中にはかなりよく書けている本も何冊かある。

そうした方法を網羅的に載せている本をあなたは必要としているかもしれないし、そうではないかもしれない。それはあなた次第だ。

僕自身は、物事はできるだけシンプルにしておくのが好きだ。なぜならシンプルなほうが、はるかに効果的な場合が多いからだ。

また、何よりシンプルさこそがスライト・エッジの効果を最大限に高めるものだからでもある。

スライト・エッジはするのが簡単だということを思い出そう。そうすれば、あなたがスライト・エッジから離れてしまうことはないだろう。

#JeffOlson  #SlightEdge #幸せの秘訣 #ありきたりな事をきちんとやる 
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