『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

ポジティブ心理学の科学から出るパワフルな情報を、待ち望んでいる人々に届けるページです。

第2章 第一の要素 P41

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『ダイエットがうまく行かない理由』

世界中の人々が公式や秘訣や人生を改善する道を求めている。そうした事についての信頼できるハウツー情報は以前よりも今のほうがたくさん手に入る。しかし、それでうまく行くというものではない。

もしあなたも何百万という人々と同じように、人生の大問題について型にはまった答えを探し求めているなら、そんなことは今すぐに止めてしまったほうがいい。問題は、やり方ではないのだ。「やり方」が答えなら、それだけのことでしかない。一番大切なのは、その「やり方」をどうやって実行するかということである。

正しいい情報を手に入れるということが答えであるならば、誰でも豊かで健康で幸せで充実した人生を手に入れることができるだろう。だが、現実には大部分の人はそのうちの1つも手に入れられずにいる。

それはなぜだろう?答えは答えでしかないから。つまり答えが何かしてくれるわけではないからだ。答えを知ったところで、それを活用し実践しなければ、それは単なる情報でしかない。

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