『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

ポジティブ心理学の科学から出るパワフルな情報を、待ち望んでいる人々に届けるページです。

第2章 第一の要素 P52

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「実はダイエットはうまくいく」
 
ぜひとも本書を読んで、あなたが本から得たすべての情報を(それが健康に関する事であれ、セールスや投資、前向きな心の姿勢に関する事であれ)有効に活用していただきたい。
 
フィットネス、職業生活の設計、生涯学習、新たなスキルの習得に際して、マーカーで色をつけた部分を読み返していただければきっと役に立つはずだ。
 
本書を読むことによって、さまざまな本や講座、状況、経験が与えてくれる情報や助言や技能を吸収することができるようになるだろう。
 
もうこれ以上 、ハウツーは要らない。
 
必要なのは 、ハウツーが効果を発揮できるようにしてくれる何かだ。
 
あなたが欲しいあらゆる情報(ハウツーや戦略、目標、野心)を手に入れ、それを活用して自分の望む人生を生きることができるようお手伝いするのが本書である。
 
自分の望む人生を生きていないことにあのゴルフコースで気づいた若き日の僕が、そして車をレッカー車に持って行かれたあの失意の夜の僕が、本書を手にしていればと思う。
 
あなたが人生に対して心の底から望むものが何であれ、僕はあなたにそれを手に入れてほしいと思うし、またあなたにはそれができることを知っている。
 
それは僕の揺らぐことのない信念だ。
 
実際、そういう例を山ほど見てきたので確信を持ってそう言える。
 
だが、まずは出発点に立つ必要がある。
 
本書がその出発点だ。
 
それが第一の要素なのである。
 
 
#SlightEdge #幸せの秘訣 #ありきたりな事をきちんとやる #コミュニティー