『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

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2018-01-10から1日間の記事一覧

第17章 スライト・エッジを生きる P407

『スライト・エッジと幸福』 幸福に関する膨大な調査研究は、3つの領域に分けることができる。幸福に影響を及ぼすものとして次の3つが挙げられる。 (1) 自分のものの見方 すなわち日々の生活で生じる出来事や状況をどのように捉えるか。 (2)前向きな影響…