『1000万ドルの疑問』 エアロバイクの横を素通りしてしまうのはどうしてだろう? そのほうが簡単だからだ。今日運動をしなかったら、命を落とすだろうか? もちろん、そんなことはない。 健康を維持し元気に長生きするためには、何が必要か知っている。 週に3…