生き方上手

「アドラー心理学」
　
【なりたい自分になるための心得】
　
2章　逆境を乗り越える勇気
　
アドラーの言葉　041　人の持つ目的
　
『人の行動はすべて目標によって決まる。』

アドラーは、どんな行動にも必ず目標、すなわち目的ががあると考えます。

これをアドラー心理学では「目標論」と呼びます。

たとえば、遅刻しがちという行動にも、「ついつい」ではなく、目的があると考えます。

自分のほうが立場が上だと暗に匂わせたい、そもそも相手と一緒にいるのが嫌いといった目的があることに注目するのです。

目的はライフスタイルと関わっていると述べましたが、目的に注目し、ライフスタイルを見つめなおすことで、行動を変えることも可能なのです。
　
　
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