『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

ポジティブ心理学の科学から出るパワフルな情報を、待ち望んでいる人々に届けるページです。

第2章 第一の要素 P52

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『実はダイエットはうまくいく』
スライト・エッジを特効薬に例える人がいるが、それはあまり正確な例ではない。
スライト・エッジは特効薬などではない。なぜなら、あなたに必要なものは特効薬ではないからだ。
成功するための特効薬も、成功に至る手っ取り早い道も存在しない。
必要なのは、すでにどこでも手に入る優れた情報、そしてその情報を吸収して活用することを可能にする触媒だけだ。
その触媒の働きをするのがスライト・エッジである。
マーケティング戦略は3週間で15キロ痩せられるとか、寝ている間に稼げるなどと約束してあなたをそそのかすかれど、実際にはそうは行かない。
最初は多少うまくいくこともあるかもしれないが、それは長続きしない。
そんな経験を繰り返すと、そういう情報に見切りをつけたくなってくる。それが本当の悲劇だ。
なぜなら適切な触媒があれば、その情報は素晴らしい成果をもたらし得るからだ。
ダイエットだって、ジム通いだって、実際には効果がある。きちんとしたビジネスプランがあれば、金持ちになれる。
今より幸せで、生産的で、満たされた成功者になるための自己啓発教材が世の中にはたくさんある。
しかし、スライト・エッジがなければどれも役には立たない。
本書に書いたのは、単に役立つ情報ではない。
本書は、開発されたばかりの革命的な「最良のやり方」が書かれた「新たな」成功本ではない。
そんなものはあなたに必要がないし、誰にも必要ない。
「より良い新たな」情報はもう何年も前からそこにある。
本書はそうした素晴らしい情報を、人生に活かすのを助ける触媒なのだ。それこそが、自己啓発書やハウツーや人生の手引きに欠けている要素である。
ぜひとも本書を読んで、あなたが本から得たすべての情報を(それが健康に関することであれ、セールスや投資、前向きな心に姿勢に関することであれ)有効に活用していただきたい。
フィットネス、職業生活の設計、生涯学習、新たなスキルの習得に際して、マーカーで色を付けた部分を読み返していただければきっと役に立つはずだ。
本書を読むこのによって、さまざまな本や講座、状況、経験が与えてくれる情報や助言や技術を吸収することができるようになるだろう。
もうこれ以上、ハウツーは要らない。
必要なのは、ハウツーが効果を発揮できるようにしてくれる何かだ。
あなたが欲しいあらゆる情報(ハウツーや戦略、目標、野心)を手に入れ、それを活用して自分の望む人生を生きることができるようお手伝いするのが本書である。
自分の望む人生を生きていないことにあのゴルフコースで気づいた若き日の僕が、そして車をレッカー車に持っていかれたあの失意の夜の僕が、本書を手にしていればと思う。
あなたが人生に対して心の底から望むものが何であれ、僕はあなたにそれができることを知っている。
それは僕の揺らぐことのない信念だ。
実際、そういう例を山ほど見てきたので確信をもってそう言える。
だが、まずは出発点に立つ必要がある。
本書がその出発点だ。
それが第一の要素なのである。