『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

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第15章 スライト・エッジ習慣を身につけよう P347


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「習慣と選択」
 
習慣は自分の行動から生まれる。

だが、その行動はどこから生まれているのだろう?下の図表を覚えているだろうか。

習慣は、時間をかけて積み重ねた日々の行動から生まれる。

そして行動は、その時々に自分が下した選択の結果だ。

選択は考え方の習慣から生じる。

つまり、選択は自分の思考の産物であり、自分の世界観やその中での自分の位置づけ、すなわち自分の哲学!から生じる。

従って成功の秘訣(自分の日々の思考習慣と行動習慣が長期にわたって及ぼす効果を通してス ライト・エッジをマスターする秘訣)は自分の哲学にあるのだ。
 
 
#SlightEdge #幸せの秘訣 #ありきたりな事をきちんとやる #コミュニティー