第１５章 スライト・エッジ習慣を身につけよう P348

『行動を変える』

サンフランシスコのゴールデン・ゲート・ブリッジやニューヨークのベラザノ・ナローズ・ブリッジのような橋を吊り上げている太い更迭のケーブルを見たことがあるだろうか。しなやかではあるけれど非常に太く、こんなものを壊す力が存在することは到底考えられないという感じがする。

日々のちょっとした選択の数々からなっている行動というロープは、巨大な橋を支える金属製の太い腱のようなものだ。そして１つ１つの選択は、一定の長さの鉄線だ。

１本の鉄線には大した強度はない。だが、何本も編み合わせると（自分が行なった他の選択もすべて組み合わせると）その細長い鉄線が木の幹のようにぴんと張って、大変な強度を持つようになる。ローマの詩人オヴィディウスが書き残しているように「習慣ほど強いものはない」のである。

正しい選択から作られたケーブルはあなたを持ち上げ、支えてくれる。間違った選択から作られたケーブルはあなたを牢につないで、動けなくする。

この場合のケーブルというのは、自分の思考習慣と心の姿勢のことである。

＃SlightEdge　＃幸せの秘訣　＃ありきたりな事をきちんとやる