『Live Happy』『スライト・エッジ』習慣を身に着けよう!

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第7章 幸せの秘訣 p172

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「幸せ習慣」

幸せ習慣は、あなたをより幸 せにするだけではない。

幸せ習慣は、スライト・エッジの哲学からスライト・エッジの行動へとシ ナプス的跳躍をするために必要な心の姿勢そのものを作り出してもくれるのである。

つまり、あなたの行動が、あなたの人生のあらゆる側面において、あなたのために働くようになるということだ。

スライト・エッジの哲学と幸せ習慣を結びつけるようになると、やがて他のすべてのハウツーも人生の中で働き始める。

それは、より良い食習慣、エクササイズのスケジュール、より賢明な金銭的習慣への配慮、学習や自己開発の充実、より強くより健全な人間関係、強力で前向きな影響力のある人生の漸進的発展などである。

これを式で表すと次のようになる。

スライト・エッジ+幸せ習慣=成功

このうえなくシンプルだ。
 
 
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