生き方上手
『人は話し方が9割』
1分で人を動かし、100%好かれる話し方のコツ
第1章 人生は「話し方」で9割決まる
02 話す力は「スキル」より「メンタル」
● 話している相手を否定しなければ、相手もあなたを否定しなくなる
では、過去の苦い経験で失ってしまった自己肯定感を取り戻すには、どうしたらいいのでしょうか。
話すことを通じて失った自己肯定感は、やはり反すことを通じて取り戻すのが一番です。
そこでキーワードになるのが、「全肯定」です。
「話している相手を決して否定しない、そしてあなた自身も否定させない」ということです。
つまり、相手との間に「否定のない空間」を作るのです。
人は、自分を肯定してくれる人を肯定するようにできています。
そこであなたが相手を否定しなければ、相手もあなたを否定しなくなっていきます。
「相互全肯定」の状態です。
その体験の中で、自然と自己否定感が薄れ、自己肯定感が高まっていくのです。
相手を肯定すると同時に、あなた自身が「否定のない空間」に身を置くことが大切なのです。
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